Энэ 2 дасгалыг л 7 хоногт 3 удаа хийвэл таны бие үнэхээр гоё болно. Тэгээд таны цээжний булчин мэдэгдэхүйц хурдан өснө. Энэ гэхдээ эрчүүдэд илүү тохиромжтой. Аа харин гэдэсний дасгалыг эр эм хамаарахгүй хийгээрэй. Хүн болгон л унжсан илүү дутуу гүзээ, харвингүй, булчинлаг гэдэстэй байхыг хүсдэг шүү дээ! Энд бүх заавар байгаа. Хэзээ амархуу хэзээ дасгал хийхүү гээд бүгд маш амар болсон байгаа. Та зөвхөн биеэ халаагаад комютэрныхаа өмнө энэ зааврыг дагаж хийхэд ердөө 20 минут л болно. За тэгээд амжилт. Энэ 2 дасгалыг сар хийсний дараа би номер 2ыг хүргэх болно. Номер 2 арай хүндэрсэн байх болно. За тэгээд эргэлзэж байгаа хүмүүс зүгээр ямархуу юм гэдгийг хальт харна биз. Тэгээд болохгүй юм байхгүй гэдгийг мэднэ!
Цээжнний Булчин 3 талаас хөгжүүлэх
Гэдэсний бүх булчин буюу 6 квадрат болон хажуу
Таныг хүндэтгэсэн хамгийн-хурдан.blogspot.com болон
Ерөнхий АДМИН : SD
No comments:
Post a Comment
Comment бичихдээ Select profile дараад Name/URL сонгоод үлдээгээрэй!!!